Ana sayfa
Forumlar
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Neler yeni
Yeni mesajlar
Son aktiviteler
Giriş yap
Kayıt ol
Neler yeni
Ara
Ara
Sadece başlıkları ara
Kullanıcı:
Yeni mesajlar
Forumlarda ara
Menü
Giriş yap
Kayıt ol
Install the app
Yükle
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Çocuk Sağlığı
Örnek beslenme tablosu
JavaScript devre dışı. Daha iyi bir deneyim için, önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz..
Tarayıcınızı güncellemeli veya
alternatif bir tarayıcı
kullanmalısınız.
Konuya cevap cer
Mesaj
<blockquote data-quote="ceylannur" data-source="post: 21610" data-attributes="member: 1208"><p>Örnek beslenme tablosu<p style="margin-left: 20px"><p style="text-align: center"><strong><span style="font-family: 'Times New Roman'"><span style="font-size: 15px">ÖRNEK BESLENME TABLOSU</span></span></strong></p> <p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: RoyalBlue"><strong><span style="font-family: 'Times New Roman'">AYLIK</span></strong> </span></span></p></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000">Her 3-4 satte bir anne sütü. Anne sütü azaldıysa 1-2 öğün formül mama.</span></span> </span></p> <p style="margin-left: 20px"></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: RoyalBlue"><strong><span style="font-family: 'Times New Roman'">4-5 AYLIK</span></strong> </span></span></p></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-size: 15px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000">4-5 öğün anne sütü + 1 öğün yoğurt + 1 öğün 150-200 gram kadar sebze püresi + 1 öğün meyve püresi.</span></span> </span></p> <p style="margin-left: 20px"></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: RoyalBlue"><strong><span style="font-family: 'Times New Roman'">6-9 AYLIK</span></strong> </span></span></p></p> <p style="margin-left: 20px"><strong><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #000000">Sabah 8.00 de</span></span></span></strong><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">Anne sütü ( ya da 1 bardak devam formulü veya inek sütü) + 1-2 bisküvi + 1 yumurta sarısı veya 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir.</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>Saat 10.00 da</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">Meyve püresi + 1 bisküvi</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>Saat 13.00 te</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">Etli sebze çorbası yada püresi (evdeki dolma ve benzeri sebze yemekleri)</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>Saat 16.00 da</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">Anne sütü (ya da 150 ml devam formulü veya inek sütü) ya da yoğurt (şekerli veya sade)</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>Saat 20.00 de</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">150 ml süt(devam formulü ya da inek sütü)veya muhallebi ya da anne sütü (4 öğün alan bebeklerde saat 13.00' deki sebze çorbasından sonra meyve püresi verilir). Gerekiyorsa gece anne sütü verilebilir.</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: RoyalBlue"><strong><span style="font-family: 'Times New Roman'">10-11 AYLIK</span></strong> </span></span></p></p> <p style="margin-left: 20px"><strong><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #000000">Saat 8.00 de</span></span></span></strong><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">Anne sütü(veya devam formulü ya da 1 su bardağı inek sütü) + bal veya pekmez + 1 tam yumurta (gün aşırı yerine beyaz peynir) + ince bir dilim ekmek + 1 çay kaşığı tereyağ</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>Saat 12.00 de</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">Sebze püresi + püreye karıştırılmış 2 tatlı kaşığı haşlanmış karaciğer rendesi, tavuk veya köfte. Sebze püresi yerine normal ev yemekleri ezilerek verilebilir. Sabah ekmek almadıysa bu öğünde verilir.</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>Saat 16.00 da</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">150-200 gram muhallebi veya yoğurt ile birlikte meyve püresi.</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>Saat 20.00 de</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">Muhallebi veya yoğurt (1-2 kaşık hamur işi, Örneğin; makarna ile karıştırılabilir) + 2-3 çorba kaşığı sebze püresi. Yoğurt yemeyen bebeğe süt verilebilir.</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"></p><p style="text-align: center"><span style="font-size: 15px"><span style="color: RoyalBlue"><strong><span style="font-family: 'Times New Roman'">12 AYLIK</span></strong> </span></span></p></p> <p style="margin-left: 20px"><strong><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="font-size: 15px"><span style="color: #000000">Sabah</span></span></span></strong><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">150 ml süt + 30 gram beyaz peynir yada yumurta + 1-2 bisküvi veya ince bir dilim ekmek + 1 tatlı kaşığı reçel, bal ya da pekmez</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>Öğle</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">Evdeki etli sebze yemeği veya sebze püresi, yoksa bir köfte + makarna veya meyve püresi</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>İkindi</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">150 ml devam formülü ya da inek sütü veya yoğurt ya da sütlaç + 2 bisküvi</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px"><strong>Akşam</strong></span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"><span style="font-family: 'Verdana'"><span style="color: #000000"><span style="font-size: 15px">2-3 çorba kaşığı sebze püresi + ezilmiş makarna veya pilav + yoğurt (ya da aile fertleri için hazırlanan diğer çorba ve sebze yemekleri)</span></span></span></p> <p style="margin-left: 20px"></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ceylannur, post: 21610, member: 1208"] Örnek beslenme tablosu[INDENT][CENTER][B][FONT=Times New Roman][SIZE=4]ÖRNEK BESLENME TABLOSU[/SIZE][/FONT][/B] [SIZE=4][COLOR=RoyalBlue][B][FONT=Times New Roman]AYLIK[/FONT][/B] [/COLOR][/SIZE][/CENTER] [SIZE=4][FONT=Verdana][COLOR=#000000]Her 3-4 satte bir anne sütü. Anne sütü azaldıysa 1-2 öğün formül mama.[/COLOR][/FONT] [/SIZE] [CENTER][SIZE=4][COLOR=RoyalBlue][B][FONT=Times New Roman]4-5 AYLIK[/FONT][/B] [/COLOR][/SIZE][/CENTER] [SIZE=4][FONT=Verdana][COLOR=#000000]4-5 öğün anne sütü + 1 öğün yoğurt + 1 öğün 150-200 gram kadar sebze püresi + 1 öğün meyve püresi.[/COLOR][/FONT] [/SIZE] [CENTER][SIZE=4][COLOR=RoyalBlue][B][FONT=Times New Roman]6-9 AYLIK[/FONT][/B] [/COLOR][/SIZE][/CENTER] [B][FONT=Verdana][SIZE=4][COLOR=#000000]Sabah 8.00 de[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][FONT=Verdana][COLOR=#000000] [SIZE=4]Anne sütü ( ya da 1 bardak devam formulü veya inek sütü) + 1-2 bisküvi + 1 yumurta sarısı veya 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir. [B]Saat 10.00 da[/B] Meyve püresi + 1 bisküvi [B]Saat 13.00 te[/B] Etli sebze çorbası yada püresi (evdeki dolma ve benzeri sebze yemekleri) [B]Saat 16.00 da[/B] Anne sütü (ya da 150 ml devam formulü veya inek sütü) ya da yoğurt (şekerli veya sade) [B]Saat 20.00 de[/B] 150 ml süt(devam formulü ya da inek sütü)veya muhallebi ya da anne sütü (4 öğün alan bebeklerde saat 13.00' deki sebze çorbasından sonra meyve püresi verilir). Gerekiyorsa gece anne sütü verilebilir.[/SIZE][/COLOR][/FONT] [CENTER][SIZE=4][COLOR=RoyalBlue][B][FONT=Times New Roman]10-11 AYLIK[/FONT][/B] [/COLOR][/SIZE][/CENTER] [B][FONT=Verdana][SIZE=4][COLOR=#000000]Saat 8.00 de[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][FONT=Verdana][COLOR=#000000] [SIZE=4]Anne sütü(veya devam formulü ya da 1 su bardağı inek sütü) + bal veya pekmez + 1 tam yumurta (gün aşırı yerine beyaz peynir) + ince bir dilim ekmek + 1 çay kaşığı tereyağ [B]Saat 12.00 de[/B] Sebze püresi + püreye karıştırılmış 2 tatlı kaşığı haşlanmış karaciğer rendesi, tavuk veya köfte. Sebze püresi yerine normal ev yemekleri ezilerek verilebilir. Sabah ekmek almadıysa bu öğünde verilir. [B]Saat 16.00 da[/B] 150-200 gram muhallebi veya yoğurt ile birlikte meyve püresi. [B]Saat 20.00 de[/B] Muhallebi veya yoğurt (1-2 kaşık hamur işi, Örneğin; makarna ile karıştırılabilir) + 2-3 çorba kaşığı sebze püresi. Yoğurt yemeyen bebeğe süt verilebilir.[/SIZE][/COLOR][/FONT] [CENTER][SIZE=4][COLOR=RoyalBlue][B][FONT=Times New Roman]12 AYLIK[/FONT][/B] [/COLOR][/SIZE][/CENTER] [B][FONT=Verdana][SIZE=4][COLOR=#000000]Sabah[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B][FONT=Verdana][COLOR=#000000] [SIZE=4]150 ml süt + 30 gram beyaz peynir yada yumurta + 1-2 bisküvi veya ince bir dilim ekmek + 1 tatlı kaşığı reçel, bal ya da pekmez [B]Öğle[/B] Evdeki etli sebze yemeği veya sebze püresi, yoksa bir köfte + makarna veya meyve püresi [B]İkindi[/B] 150 ml devam formülü ya da inek sütü veya yoğurt ya da sütlaç + 2 bisküvi [B]Akşam[/B] 2-3 çorba kaşığı sebze püresi + ezilmiş makarna veya pilav + yoğurt (ya da aile fertleri için hazırlanan diğer çorba ve sebze yemekleri)[/SIZE][/COLOR][/FONT] [/INDENT] [/QUOTE]
Adı
İnsan doğrulaması
Günün ilk namazı hangi namazdır
Cevap yaz
Ana sayfa
Forumlar
KÜLTÜR,EDEBİYAT MİZAH
Sağlıklı yaşam
Çocuk Sağlığı
Örnek beslenme tablosu
Üst
Alt
