Dini öğütler tavsiyler

Yemek ve sağlık hakkında Tavsiyeler & Öğütler

Hz Ali yemek hususunda diyor ki;
1-Her gün yirmi kuru üzüm tanesi yiyen kimsenin vücudunda arıza namına bir şey kalmaz.

2-İneğin eti hastalıktır. Sütü ve yağı ise şifa ve derde devadır.

3-Az yenilirse iç yağı da hastalığa şifa verir.

4-Lohusa kadın için en faydalı yemek olgunlaşmış hurmadır.

5-Balık,insana kuvvet verir ve şişmanlığı telafi eder

6-Misvak kullanmak ve Kur'an okumak balgamı giderir.

7-Yaşamayı isteyen ve sevenler,sabah kahvaltılarını erken yapsınlar.Akşamleyin az yesinler.Cinsi münasebeti azaltsınlar ve borç yapmaktan sakınsınlar.

Bir Doktorun Verdiği Öğütler;

1-Evleneceğin zaman alacağın kadın genç olsun
2-Etini yediğin hayvan genç olsun
3-Yemeğini iyice pişirmekden yeme
4-Hastalanmadıkça ilça kullanma
5-Meyvenin dalında olgunlaşmamaş olanını ye
6-Yemeği iyice çiğne ve çiğnemden yutma
7-Canın hangi yemeği istiyorsa onu ye
8-Yemek üstüne su içme
10-Su içince de hemen onun üzerinden yemek yeme
11-İster küçük,ister büyük abdest olsun zorlanıp bekletme
12-Gündüzün yemek yiyince birazcık uyu
13-Akşam yemeğini yedikten sonra yürümeden (hareket etmeden) (hiç olmazsa 80-100 adım) uyuma

İmam Şafii Diyor ki; Yemeğin yeniliş şekli dörttür;

1-Yalnız bir parmakla yemek,bu kibar olmaktandır
2-İki parmakla yemek,buda kibirli olmaktandır
3-Üç parmakla yemek,bu sünnete uymaktandır
4-Dört veya beş parmakla yemektir ki bu kimsede midesinin kulu ve kölesidir.

Bedeni Kuvvetlendiren Şeyler Dört Tanedir;

1-Et Yemek
2-Güzel koku
3-Münasebette bulunmaksızın çokça yıkanmak
4-Ketenden yapılan elbise giymek

Bedeni Zayıflatan Şeyler Dört Tanedir;

1-Fazla cinsi münasebette bulunmak
2-Fazla Düşünmek
3-Karın açken çokça su içmek
4-Ekşiyi çokça yemek

Gözün Nurunu Azaltan Şeyler Dört Tanedir;

1-Pisliklere bakmak
2-İdam edilen kimseye bakmak
3-Kadının tercine (edeb) yerine bakmak
4-Kıbleye sırtını dönerek oturmak

Cinsi Münasebeti Artıran Şyler Dört Tanedir;

1:==))Kuş eti yemek
2:==))İtrifilli ekmek yemek
3:==))Fıstık yemek
4:==))Maydanoz yemek

Uyuma Şekilleri Dört Çeşittir;

1-Sırtüstü Yatarak Uyumak, Bu Peygamberlerin uyuduğu uykudur.Onlar bu şekilde yatar ve göklere bakarak bunların yaratılması üzerinde tefekkür eder.

2-Sağ Tarafa Yatarak Uyumak, Bu da alimlerin ve abidlerin uykusudur.

3-Sol Tarafa Yatmak ve Böylece Uyumak, Bu meliklerin uykusudur ve yemeklerin hazmini kolaylaştırır.

4-Yüzü Koyun Yatıp Uyumak, Bu çeşit uykuda şeytanların uykusudur.

Aklı Artıran Şeyler Dört Tanedir;

1-Luzümsuz ve gereksiz konuşmaları terketmek
2-Misvak kullanmak
3-İyilerle birlikte oturmak
4-Alimlerle birlikte oturmak

İbadetten Sayılan Şeyler Dört Tanedir;

1-Abdestsiz Gezmemek
2-Çokça secde etmek
3-Cami cemaatine devam etmek
4-Çokça Kur'an okumak

Alıntı